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分娩时增加体力的饮食偏方

浏览量:21 次 发布时间:2018-12-11 21:25 编辑:卢松松 来源:万站群系统

分娩前期饮食很重要,饮食安排得当,除了补充身体需要外,还能增加产力,促进产程发展,帮助产妇顺利分娩。

分娩是一项重体力活,产妇身体、精神都经历着巨大能量消耗。其实,分娩前期饮食很重要,饮食安排得当,除了补充身体需要外,还能增加产力,促进产程发展,帮助产妇顺利分娩。在中国,一直以来就有在分娩前进补以帮助顺利分娩做法。

在第一产程中,由于时间比较长,产妇睡眠、休息、饮食都会由于阵痛而受到影响,为了确保有足够精力完成分娩,产妇应尽量进食。食物以半流质或软烂食物为主,如鸡蛋挂面、蛋糕、面包、粥等。快进入第二产程时,由于子宫收缩频繁,疼痛加剧,消耗增加,此时产妇应尽量在宫缩间歇摄入一些果汁、藕粉、红糖水等流质食物,以补充体力,帮助胎儿娩出。分娩时食物,应该选择能够快速消化、吸收高糖或淀粉类食物,以快速补充体力。不宜吃油腻、蛋白质过多、需花太久时间消化食物。

增加体力小偏方:优质羊肉350克、红枣100克、红糖100克、15-20克黄芪、15-20克当归加1000毫升水一起煮,在煮成500毫升后,倒出汤汁,分成2碗,加入红糖。在临产前三天开始早晚服用。这个方法能够增加孕妇体力,有利于顺利分娩。同时还有安神、快速恢复疲劳作用。对于防止产后恶露不尽也有一定作用。

医生分析:民间有产时吃桂圆鸡蛋或桂圆汤增力气、补气血风俗,其实是缺乏科学依据。桂圆进入胃内,被消化、吸收有一个过程,不能在半小时内马上见效,起到补充体力作用。从中医角度来看,桂圆安胎,抑制子宫收缩,会减慢分娩过程,还有可能促使产后出血,所以分娩时不宜多吃桂圆。

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