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确保顺产的四大护理宝典

浏览量:21 次 发布时间:2018-12-19 14:11 编辑:四川 来源:万站群系统

顺产是最安全,最有益于孕妇和宝宝分娩方式,所以尽量应创造条件,保证孕妇顺产,通常顺产必须保证做好以下这些方面护理,才有可能保证孕妇顺产。

1.选择合适年龄分娩

初产妇,在25~29岁生育,顺产可能较大。避免满35岁以后生育小孩,要知道,年龄过大,产道和会阴、骨盆关节变硬,不易扩张,子宫能力和阴道伸张力也较差,以至于分娩时间延长,容易发生难产。其次,年龄越大,发生高血压,糖尿并心脏病等并发症几率也较高,因此一般都会采用剖宫产。

2.孕期要营养合理,控制体重

正常大小胎儿可以通过正常骨盆而顺利分娩,但是巨大儿头比较大,胎头就可能“搁浅”在骨盆入口处,难以通过骨盆而不得不进行剖宫产。巨大儿产生与孕妇营养补充过多、脂肪摄入过多、身体锻炼偏少有关。为了控制新生儿体重,在妊娠期间,孕妇应适当参加活动,不要整天坐着、躺着;多吃新鲜蔬菜和含蛋白质丰富食物,少吃含碳水化合物.脂肪量很高食品,如甜品、油炸食品.甜饮料.水果等。最理想怀孕体重是:在孕早期怀孕(3个月以内)增加2千克,孕中期怀孕(3~6个月)和孕晚期(怀孕7~9个月)各增加5千克.即前后共增加12千克左右为宜。如果整个孕期增加20千克以上。就有可能使宝宝长得过大,这时不宜选择顺产。

3.定时做产前检查

孕妇定期做产前检查规定,以便于早期发现问题,及早纠正和治疗,使孕妇和胎儿能顺利地渡过妊娠期和分娩。整个妊娠产前检查一般要求是9~13次。初次检查一般在怀孕4个月,怀孕4~7个月内每月检查1次,怀孕8~9个月每2周检查1次,最后1个月每周检查1次;如有异常情况,必须按照医师约定复诊日期去检查。以及于及时纠正。因此,定期做产前检查对顺利分娩是十分必要

4.做好分娩前准备

预产期前1个月,孕妇就应通过医生或书本来了解有关分娩知识,做好心理准备。保持正常生活和睡眠,吃些营养丰富、容易消化食物,如牛奶,鸡蛋等,为分娩准备充足体力。临产前,孕妇要保持心情稳定,一旦宫缩开始,应坚定信心,积极配合医生,顺利地分娩。

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